Poke bowl con polpette di pesce

Poke bowl con polpette di pesce Poke bowl con polpette di pesce

Descrizione

Se sei alla ricerca di un piatto sano, colorato e sorprendentemente gustoso, questa Poke Bowl è la risposta perfetta. 
Questo piatto unisce il fresco sapore delle verdure alla delicatezza delle polpette di pesce, creando un equilibrio perfetto tra leggerezza e sapore.

Ideale per un pranzo estivo o una cena leggera, questa ricetta è anche un’ottima occasione per sperimentare con ingredienti semplici ma ricchi di personalità. Pronta a scoprire come prepararla?

Preparazione

  1. Inserisci nella pentola della Instant Pot il riso precedentemente lavato e l’acqua. Inserisci anche il cestello per il vapore e adagia le uova, le polpette e gli edamame congelati.
  2. Imposta programma Pressure Cook per 4 minuti.
  3. Nel frattempo con l’aiuto dello Slicesy di bamix taglia a rondelle il cetriolo e la cipolla, a julienne le carote.
  4. A cottura ultimata rimuovi il cestello, raffredda le uova e gli edamame in acqua fredda.
  5. Condisci il riso con il sale, lo zucchero, l’aceto di riso e se occorre qualche cucchiaio di acqua.
  6. In una ciotola insaporisci le polpette con la salsa teryaki.
  7. Componi la poke bowl e condiscila a piacere con mayonese, wasabi o altra salsa a piacere.

Preparala con

  • Multicooker - Plus WiFi 5,7L Multicooker - Plus WiFi 5,7L 2

    instant pot

    Multicooker - Plus WiFi 5,7L

    € 149,99 € 189,99

  • Swiss Line Red Sc Swiss Line Red Sc 2

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    € 279,90

  • SliceSy® SliceSy® 2

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    € 149,90

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